عضوية اللياقة العامة
حافظوا على لياقتكم في صالتنا المجهّزة بالكامل مع خيارات عضوية مرنة.
3 أشهر6 أشهرسنوية
الفصل الرابع · القوة والتوازن
خدمات اللياقة البدنية
توازن الحركة
القوة لا تتراكم حيث يعلو الصوت؛ بل حيث ينتظم النَّفَس ويستقيم القوام. في استوديوهاتنا المضيئة يُكتَب كل برنامج لجسدٍ واحد — لإيقاعكم أنتم ولهدفكم أنتم. وبأناقة البيلاتس ووضوح التقنية الصحيحة، يستعيد الجسد تعلُّم توازنه.
حصة لياقة خاصة (تدريب شخصي)
برنامج متميّز مصمَّم خصيصًا وفق أهدافكم الشخصية وقوامكم ونمط حياتكم؛ يرتقي بلياقتكم إلى أعلى مستوى بتقنيات صحيحة وبإشراف مدرّب مختصّ.
حصة بيلاتس خاصة (تدريب شخصي)
تُخطَّط وفق احتياجاتكم البدنية وبإشراف مختصّ. وبانسجام التنفّس الصحيح وتفعيل العضلات العميقة والمرونة، تدعم صحة العمود الفقري؛ وتمنح الجسد قوامًا مستقيمًا ومشدودًا وأنيقًا.
احجز موعدك
للاطّلاع على المراكز التي تقدّم هذه الخدمة وعلى الأسعار المحدَّثة، تواصلوا مع فريق الحجوزات لدينا.